Zé Ricardo · Nutrição Esportiva
Como você vira essa pessoa.
Uma habilidade de cada vez, até você não precisar mais de mim.
1
Você me conta a semana
Um formulário curto na mini-consulta: o que funcionou e o que travou. Leva uns 10 minutos.
2
Eu leio, e sou eu mesmo
Comparo com as semanas anteriores, com as suas métricas e os seus gráficos. É por isso que são 8 vagas.
3
A gente escolhe o próximo tijolo
Uma habilidade por vez: organizar a marmita, segurar o fim de semana, comer bem fora de casa. Sempre em cima da sua semana real.
4
O tijolo fica de pé
Semana em cima de semana, até manter o resultado deixar de ser um peso. É assim que o resultado fica.
O que o time me manda.
Arrasta pro lado pra ver mais.
Gente que já passou por aqui.
Quer saber se faz sentido pra você? Me conta seu objetivo.
Uma mensagem basta, e eu te digo por onde começar.
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