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Prova Recomendada Recife e região

LIVE! 21K Recife 2026: data, horário, percurso e inscrições

20 NOV
sexta-feira, 20 de novembro de 2026 faltam 3 semanas
Recife - PE (Shopping Recife, Boa Viagem)
5 km, 10 km e 21 km, kids
Organização: LIVE! Run

A LIVE! 21K Recife 2026 é na sexta-feira, 20 de novembro de 2026, com largada às 5h no Shopping Recife, em Boa Viagem. São três distâncias, 5 km, 10 km e 21 km, mais uma corrida kids na arena. A inscrição é feita pelo site da LIVE! Run.

A prova é uma etapa do circuito LIVE! Run XP, promovido pela marca de moda fitness LIVE!, que segundo a organização reúne 70 etapas em 53 cidades entre março e dezembro. É uma corrida de madrugada, com arena montada no shopping, música depois da largada e premiação logo cedo. Para o corredor de Recife, a meia de 21 km sai antes do sol esquentar.

Como foi a edição de 2025

A etapa de Recife de 2025 foi no domingo, 23 de março de 2025, com largada no RioMar Recife, no Pina. Segundo a Algomais, reuniu cerca de 3 mil atletas, com largada às 5h para os 21 km, 5h25 para os 10 km e 6h15 para os 5 km. O percurso passou por pontes, canais e trechos da orla.

No site de resultados Open Results aparecem 2.195 concluintes: 959 nos 5 km, 752 nos 10 km e 470 nos 21 km. Os melhores tempos dos 21 km foram 1h11min12s entre os homens e 1h35min58s entre as mulheres. Neste ano a prova muda de data e de endereço: sai do RioMar, em março, para o Shopping Recife, em novembro.

Qual o horário da LIVE! 21K Recife 2026?

A largada dos 5 km, 10 km e 21 km é às 5h, segundo a página oficial. A largada de atletas com deficiência (PCD) é às 4h57. A arena abre às 4h, o aquecimento é às 4h30, a premiação acontece às 6h40, a corrida kids sai às 7h30 e a arena fecha às 8h30.

Com largada às 5h, quem mora longe precisa sair de casa ainda de noite. Planeje o transporte na véspera e deixe a roupa e o número separados.

Como é o percurso?

A página oficial de 2026 não descreve o traçado, só informa o ponto de largada. O que há de referência é a edição de 2025, que passou por pontes, canais e orla do Recife, em terreno urbano plano. Mapa e regulamento de cada distância ficam na página de inscrição, e atualizo aqui se a organização divulgar o desenho do percurso.

Como fazer a inscrição?

A inscrição abriu no site da LIVE! Run e também pode ser feita pelo aplicativo LIVE! Experience. Na hora de se inscrever você escolhe o kit: 5 km e 10 km, 21 km ou kids, cada um com a versão XP. A organização não publicou os valores na página do evento. Dúvidas vão para liverunxp@liveoficial.com.br.

Onde sai o resultado?

O resultado fica na página de resultados da LIVE! Run, em liverun.com.br/resultados. O de 2025 está no Open Results, em openresults.run, na página da LIVE! Run XP Recife 2025. O de 2026 sai lá depois da prova.

Onde ver as fotos da prova?

As fotos oficiais saem pelos canais da organização depois da prova. O link entra aqui assim que for publicado.

O que vem no kit?

A página oficial mostra o conteúdo do kit só em imagem, em três versões: 5 km e 10 km, 21 km e kids. A retirada é de 16 a 19 de novembro, de segunda a quinta, das 10h às 22h, na loja LIVE! do Shopping Recife. Terceiros podem retirar apresentando documento com foto do titular. Não há entrega no dia da prova.

Onde é a largada?

A largada é no Shopping Recife, na Rua Padre Carapuceiro, 777, em Boa Viagem. É o mesmo endereço da arena, que concentra aquecimento, premiação, corrida kids e a saída dos atletas.

A LIVE! 21K Recife tem 5 km?

Tem. A prova tem 5 km, 10 km e 21 km, todos com largada às 5h. Além deles, a corrida kids tem distâncias de 50 m (até 4 anos), 100 m (5 a 7 anos), 200 m (8 e 9 anos), 300 m (10 e 11 anos) e 400 m (12 e 13 anos).

Como é correr uma prova de rua

Correr a LIVE! 21K Recife é correr de madrugada, com a cidade ainda vazia e o céu escuro nos primeiros quilômetros. A prova tem cara de festa de shopping: arena iluminada, aquecimento coletivo, música e a fila de gente de camisa igual no mesmo ponto. Quem faz 5 km acaba cedo e ainda aproveita a arena e a premiação antes do calor do dia. Quem faz a meia vê o dia clarear no meio do percurso, e a corrida kids fecha a manhã com a família inteira na arena.

Como se preparar

Com largada às 5h, a refeição pré-prova precisa ser pensada: acorde cerca de três horas antes se for comer uma refeição completa, ou faça um lanche leve com carboidrato, como pão branco com geleia e uma banana, uns 60 a 90 minutos antes. Na meia de 21 km, o calor úmido de Recife exige água em todos os postos e um gel ou isotônico testado nos treinos longos. Nada novo no dia da prova. Nos 5 e 10 km, hidrate-se bem na véspera e chegue com a barriga tranquila.

Veja as outras provas no calendário de corridas em Recife.

Perguntas frequentes

Sexta-feira, 20 de novembro de 2026, com largada às 5h para os 5 km, 10 km e 21 km no Shopping Recife.

De 16 a 19 de novembro, de segunda a quinta, das 10h às 22h, na loja LIVE! do Shopping Recife.

Tem. A corrida kids sai às 7h30 e vai de 50 m a 400 m, conforme a idade, de bebês de até 4 anos até 13 anos.

Como se preparar

Zé Ricardo
Zé Ricardo CRN 45033

Zé Ricardo é nutricionista esportivo (CRN 45033), formado pela UFPE, especializado em alimentação para corredores. Atende no Instituto Corrêa (Boa Viagem, Recife) e online em todo o Brasil.

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