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Prova Recomendada Recife e região Data a confirmar

Várzea Run 2026 (em breve): data, horário, percurso e inscrições

DEZ 2026
previsão: dezembro de 2026 (data a confirmar)
Recife - PE (Várzea)
5 e 10 km

A 5ª Várzea Run está prevista para o domingo, 20 de dezembro de 2026, na Várzea, no Recife, com 5 km e 10 km. A data ainda não foi confirmada pela organização. Segundo o calendário running.life, o limite é de 600 participantes, e o site oficial antigo, varzearun.com.br, está fora do ar.

A Várzea Run é uma corrida de bairro, na Zona Oeste do Recife, e chega à 5ª edição. A Várzea é um bairro tradicional, às margens do Capibaribe, perto da UFPE e da Avenida Caxangá, com ruas calmas e arborizadas, o que combina bem com uma prova de porte médio. A largada fica no Hub Plural, na Rua João Francisco Lisboa.

Como foi a Várzea Run nas edições anteriores

A 5ª edição indica que a prova já teve quatro edições antes desta, mas os detalhes delas não estão publicados. O que o calendário mostra para 2026 é um formato enxuto: duas distâncias, 5 km e 10 km, um limite técnico de 600 vagas e categorias Geral, Atleta PCD e Atleta Idoso, com valores reduzidos para os dois últimos grupos.

Qual o horário da Várzea Run?

A organização ainda não divulgou o horário de largada. Ele deve sair com o regulamento, nos canais da organização e na página de inscrição do evento. Atualizo aqui quando sair.

Em dezembro, prefira as largadas mais cedo, quando o Recife ainda está mais fresco, e chegue com tempo de aquecer.

Como é o percurso?

O mapa de 2026 ainda não foi publicado. A largada é no Hub Plural, na Rua João Francisco Lisboa, 385, e a prova tem 5 km e 10 km. Como referência do bairro, a etapa da Várzea do CICORRE, em agosto de 2026, passou por essa mesma Rua João Francisco Lisboa e pela Avenida Afonso Olindense.

Como fazer a inscrição?

A inscrição é feita pela plataforma indicada no calendário running.life, e o organizador cita o site timecrono.com.br. Segundo o calendário, os valores são: lote promocional de R$ 89 até 17 de junho de 2026, e dois lotes de R$ 120, de 18 de junho a 15 de outubro e de 16 de outubro a 11 de dezembro de 2026, todos acrescidos da taxa de serviço. Atletas PCD e idosos pagam R$ 60.

Onde sai o resultado?

A prova tem cronometragem por chip, então o resultado sai pelos canais da organização e do cronometrista depois da prova. O link de 2026 entra aqui quando for publicado.

Onde ver as fotos da Várzea Run?

As fotos oficiais saem pelos canais da organização depois da prova. O link entra nesta página quando existir.

O que vem no kit?

O kit tem camisa, medalha, número de peito, chip de cronometragem e certificado personalizado. Segundo o calendário, também há garrafa, frutas e hidratação ao longo do percurso. A data, o horário e o local de retirada do kit ainda não foram definidos.

Onde é a largada?

A largada é no Hub Plural, na Rua João Francisco Lisboa, 385, no bairro da Várzea, no Recife. Como são só 600 vagas, o espaço é mais tranquilo do que em provas grandes, mas vale chegar com folga.

A Várzea Run tem 5 km?

Tem. A Várzea Run tem duas distâncias: 5 km e 10 km. Os 5 km servem para quem está começando ou voltando a correr, e os 10 km para quem já treina e quer um desafio no bairro.

Premiação e categorias

A premiação são troféus para os primeiros colocados do geral masculino e feminino em cada distância, e para o primeiro de cada faixa etária, dos 16 a 19 anos até 70 anos ou mais. As colocações premiadas ainda estão em definição. Todos os que cruzarem a linha de chegada recebem medalha.

Como é correr uma prova de rua

Prova de rua é divertida, com festa na largada, torcida e o bairro visto de um jeito que você não vê de carro. A Várzea Run tem a escala de uma prova de bairro: 600 vagas, vizinhos na janela, corredores que se conhecem e uma largada que mistura quem corre os 5 km pela primeira vez e quem encara os 10 km com ritmo. E por ser em dezembro, ela serve de fechamento de temporada para muita gente.

Como se preparar

Para 5 e 10 km, a regra é simples: uma refeição leve com carboidrato umas duas a três horas antes, como pão com ovo ou banana com aveia, e água ao longo da manhã. Com o kit trazendo frutas e hidratação no percurso, não precisa levar gel nos 10 km, a menos que você já use e tenha testado. No calor de dezembro, beba antes de sentir sede e não estreie tênis nem alimento no dia da prova.

Veja as outras provas da região no calendário de corridas em Recife.

Perguntas frequentes

A data prevista é o domingo, 20 de dezembro de 2026, na Várzea, no Recife, mas a organização ainda não confirmou.

5 km e 10 km, com limite técnico de 600 participantes.

Segundo o calendário running.life, R$ 120 nos lotes regulares e R$ 60 para atleta PCD e idoso, mais a taxa de serviço.

Camisa, medalha, número de peito, chip, certificado personalizado, garrafa, frutas e hidratação no percurso.

Como se preparar

Zé Ricardo
Zé Ricardo CRN 45033

Zé Ricardo é nutricionista esportivo (CRN 45033), formado pela UFPE, especializado em alimentação para corredores. Atende no Instituto Corrêa (Boa Viagem, Recife) e online em todo o Brasil.

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