Corrida

Carbogel é um gel de carboidrato de absorção rápida usado por corredores em treinos e provas longas pra evitar o "bater na parede". Entenda como funciona, quando vale a pena usar, a dosagem certa e os riscos de usar sem orientação. O que é carbogel? É um suplemento em gel com carboidrato de absorção rápida, usado por corredores pra repor energia em provas longas. Veja quando e como usar.